Entrei para o mundo do yôga logo quando engravidei afim de cuidar das mudanças do meu corpo e da ansiedade que a gravidez trouxe. Posso afirmar que foi além disso tudo e fez com que eu me apaixonasse por essa cultura que é o yôga.
   Incrível como me conheci do zero, como encontrei espaços dentro de mim que eu nem sabia que poderia acessar. Mudei minha forma de enxergar o mundo, reconheci minha força para lidar com tantos desafios e o equilíbrio necessário para gerenciar minhas emoções.
   Descobri uma nova forma de respirar e reconhecer a saúde integra do meu corpo físico, mental e emocional. E meu maior presente com o Yôga foi aprender a viver no presente!
   Tenho 24 anos, estudante em formação pela @yogaschool, atualmente ministro aulas de personal yôga presencial e online, participei de projetos sociais e eventos corporativos, ressegnificando o olhar do empresario e seus colaboradoes para a forma que priorizam sua saúde mental e seu corpo no cotidiano.